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Les Grades en Aikido

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Décernés au sein d’un dojo par le ou les enseignants habituels de l’élève, ils jalonnent la progression du débutant dans l’apprentissage des fondamentaux. Ces grades n’ont donc de valeur qu’au sein du club qui le décerne et en cas de changement de dojo ou de fédération, l’élève peut être amené à devoir refaire ses preuves.

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Légende de l’Aïkido

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Une rencontre exceptionnelle avec l’une des dernières légendes de l’Aïkido !    Sensei Abderrahim Smahi est connu pour deux choses,avoir fondé l’école d’arts martiaux aiki shuren dojo Maroc ,un style d’aïkido traditionnel de premier plan pratiqué dans le…

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AIKIDO ET NUTRITION

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L’aïkido est-il efficace dans la perte de poids ? De nombreuses techniques comportent des mouvements et des déplacements favorisant une meilleure circulation des énergies (le ki), et par là même une meilleure circulation sanguine. Des études scientifiques tendent…

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